2009年04月03日

月経前症候群とアロマテラピー

月経前症候群にはイライラした気分になってしまうことが多いものです。
アロマテラピーは植物由来のエッセンシャルオイル(精油)を利用して美容や健康保持に効果を上げているところです。
お風呂にたらしてアロマ・バスにしたり、アロマポットで炊く、ティッシュやハンカチに数滴つけても良いですし、ストレッチなどを行う際にマッサージオイル(必ずパッチテストを行うこと)として使う方法もがあるのではないでしょうか。
posted by マドカ at 01:58| 知ってますか?

2009年01月10日

喘息の治療法

喘息の治療にはアレルゲンを除去するということも大切になると思います。
生活を見直すことによって喘息の発作が起こりにくくなるということもがあるのではないでしょうか。喘息の治療のために使われる薬には、予防のために使われるものと、発作の症状を抑えるためのものがあるのではないでしょうか。
posted by マドカ at 07:41| 知ってますか?